Брусья Romana СО-3.1.04.00

Отжимания на брусьях – самое простое и распространенное упражнение в уличных условиях для прокачки трицепса, плеч и мышц груди. При отжиманиях на брусьях и прочих упражнениях идет рост и развитие мышц всего плечевого пояса, что со временем повышает вашу силу, выносливость и рельеф.

Существует множество видов отжиманий на брусьях – отжимания в висе на брусьях, отжимания в упоре на брусьях, отжимания в стойке на руках (очень сложное упражнение), отжимания на брусьях обратным хватом, отжимания на брусьях с переносом тела влево вправо, отжимания нырками и прочие отжимания на брусьях.

Устанавливается на открытом воздухе!